❤❤YKBB ●環遊世界 ❤❤

孕期進入39W，買的孕婦課程也告一段落
打算來紀錄一下心得好了。
我是平常就有按摩習慣的人
一剛開始懷孕就被老K禁止到原本的按摩店按摩
直到孕期中間，真的太想按摩了
才開始尋找專門孕婦按摩的按摩店
孕婦按摩我總共去了兩家
分別是『施舒雅』及『Rivage』
網路上蠻多部落客都有寫這間的推薦文
不過我想蠻多都是收費的推薦文
可能有失準，就讓我來用自己的角度寫一篇吧！
先講一下我找尋孕婦按摩主要以地點做為優先選擇
因為想要下班後去做一下按摩，然後就可以輕鬆散步回家
休息一下可以直接睡覺，所以都是已離家裡可以走路就到的範圍為準
下面就來分享兩家的比較囉～
。『施舒雅』
是來自日本的連鎖按摩店相對的收費也會比較高級
我是使用首次體驗價NTD 1,980/60min
他們家的地點幾乎都是位於百貨公司內
這次我體驗的地點是天母SOGO(離娘家走路近)
整體來說，按摩前的諮詢不錯、專業度高、服務很好、環境很好。
按摩師的力道剛開始有點不夠，但溝通後也OK
我唯一覺得不太舒服的地方就是
他們家的按摩床太硬了
我孕期來到中期，腰蠻不舒服的
無法躺在硬的床上，包含產檢平躺的檯子我只要躺一下，起身就會非常不舒服
走路都會有點問題，而基於這點理由，我就沒有繼續在施舒雅繼續消費。
這是我個人因素，大家還是可以用體驗價去試試看噢！
按摩完後會有甜點熱茶可以慢慢享用
附上休息區的照片(當天照片被我誤刪了，使用以前去體驗婚前保養照的照片)
很舒適，一大片的落地窗看了心情舒爽
按摩區的我就沒拍囉！

高層次超音波，應該是所有媽媽在自費項目中幾乎都會選做的檢查
而我竟然做了兩次，不要問我為什摸
反正做了就是做了。
雀屏中選的兩間診所分別是『禾馨以及台兒』 
（先說明此篇完全沒有診所的照片，我懶得拍了，反正就是禾馨很舒適，台兒很一般）
台兒專門做高層次檢查是出了名的 
早在算準我該做高層次超音波周數之前3個月
我就上網預約台兒的張東曜醫生
(若要預約張醫生本人，一定得提早預約)
這是同事大力推薦我，他無緣的小天使就在12周被張醫生看出來心臟有問題
我相信我同事應該是很感謝醫生有幫他看出來問題
雖然他後來有一度想將小孩留下來
但經過馬偕以及柯滄銘等醫生的建議後，還是做了引產手術。
因為我本人在禾馨產檢
想想若有不同醫生看過，也挺好的不同視角阿
沒想到，某次在禾馨做完例行產檢
順便告知醫生我的羊穿報告沒有問題後
吳醫生帥氣的就幫我把高層次時間都約好了
殺個我措手不及，都還來不及跟醫生說我已經預約好台兒了
老K就說算了，反正時間還早，你就自己好好考慮到底要在哪裡做高層次檢查吧!
時間就這樣快轉了幾個月，終於來到接近做高層次的周數
後來我決定兩個都做(因為剛好拿到公司的某項補助款XD)
。禾馨檢查由老K陪我去
。台兒的檢查就由我老母老爸陪我去
Yen爸對於我肚子內的小孫女根本就是期待不已
我看是小孫子他應該就不會高興成這樣了
我們家標準的重女輕男，而我這個女兒的地位瞬間已被尚未出世的小BB給擊倒了
(Yen弟表示終於可以體會我的立場吧)
Yen爸聽到可以陪我去做高層次，簡直就是高興得不得了（根本就是樂壞了！！）
首先登場的是『禾馨高層次』
吳醫師幫我預約的周數是21W+1D
與頸部透明帶一樣，高層次要在禾馨民權院區做檢查
也是由檢驗師先幫我大致看過寶寶的狀況
雖然今天有喝一點甜甜的東西
但小BB好像一直往下鑽，然後臉都沒露出來，不是很配合
於是在半小時後，檢驗師請我先側躺休息下
看看小BB位置會不會變換一下
幾分鐘後再來看看果真換了個位置
沒多久吳醫生就進來做個Double確認
大致上小BB狀況都不錯，惟獨胎盤位置偏低，醫生說這個再觀察就好 
於是我就帶著愉悅的心情回家囉~整個過程大概接近一小時左右完成
比我想像中的快速多了
再來就是『台兒高層次』
台兒幫我預約的周數為22W+3D
也就是做完禾馨的下周就輪到台兒
台兒位置在我們公司附近，吃過午餐下午休假就直接到台兒報到
不知道是不是前面的媽媽DELAY，本來預約13:30的時間
臨時接到通知希望我們2:00再到，但我已經在附近了阿
所以還是先走過去，在診所報到後就只能無止盡的等待
如果我沒記錯 我大概超過14:30才走進去診間準備照高層次
與禾馨不一樣的是，第一步驟要先內診
內診檢查胎盤位置以及子宮頸長度（由女性放射師操作）
然後放射師大概約莫照了不到1小時
中間張醫師有進來幫我看看，但寶寶位置不太好
沒多久他就又跳台去別間了，至於我就被請下來去外面走走
因為小BB的位置跟上星期一樣，一直往下鑽，很多地方看不到
而台兒跟禾馨不同的是，台兒診間應該比較少？
所以你下來走動的時間，診間就會被其他人使用
而禾馨則是讓你躺在診間休息
結果這一下來走動 我就又等了整整1小時半（崩潰！！）
(慢到我都想說是不是忘記我了，一度很後悔幹嘛假會來台兒)
再度進入診間的時候小BB還是不太配合，整個臉遮住，心臟部分也看不太到
又再度被請下來走走，冏真的好想說我不要做了～～泣
第三次終於成功了，看到張醫生迅速的照完該照的
然後我也有特別提到，因為頸部透明帶之前過厚
希望特別檢查心臟的部分，感覺得出來張醫生很仔細也很認真
他剛走進診間的時候嘻嘻哈哈
但認真起來是完全沉浸在他的專業裡面
連我問他問題他好像都沒聽到
比較特別的是張醫生說我的產檢醫生沒跟我說過我是前置性胎盤嗎?
我回答只有說比較低，但沒有特別提到是前置性
但張醫生說剛剛內診看起來是完全性的前置性
於是看半天以後，張醫生問我介不介意給他內診確認一下
再次內診的結果就是張醫生說還我清白了
可能第一次內診的時候剛好在宮縮，事實上只是邊緣性的
也就是跟禾馨的吳醫生講的一樣
乎~真是嚇了我一跳。
走出台兒診所看看手表已經晚上6:00了
沒想到竟然弄了這摸久，不過小BB一切健康就是最好的了!
以下來介紹兩間『報告呈現方式』
。禾馨會列印書面報告並且還有歡樂的4D照片，另外APP上面也會即時上傳電子檔
。台兒也有書面報告，但就只有文字的部分，照片檔的部分會直接寄到你的email給你
過沒多久就會寄到你的email裡囉～
其實目前禾馨以及台兒，高層次檢查都是台北市評價很熱門的診所
兩間比較起來我比較喜歡禾馨的環境，醫生就跟產檢時候差不多
台兒我則是蠻喜歡張醫生認真的態度以及他堅持一定要完整的寶寶看光光才會放我們離開
但如果再來一次 我可能會只選擇台兒做高層次即可
因為我本身就是在禾馨做產檢阿
台兒專做高層次的評價真的蠻好的
加上希望可以給不同診所及醫生看看以避免盲點
以上給正在考慮這兩間做高層次檢查的媽媽做參考囉！！
Murmur:小BB目前已經38W多了，拖稿拖得有點兇ＸＤ
希望在產前能夠把想寫得快點寫完～～～～
『診所資訊』
。台兒診所
地址：台北市104中山北路二段162號9樓（富邦樓上）
電話：02-2586-7873
網路預約：http://opd.fetalmedicine.tw/apps/opd
。禾馨民權：
地址：台北市內湖區民權東路六段42號
電話：02-5571-3333
 

   
雖然頸部透明帶照完（文章請點：） 
整體機率不高，但是因為小BB的頸部透明帶有點厚3.3mm 
一開始打定主意想做NIPS PLUS
但老K跟我說要是做完NIPS PLUS你是不是還是會不放心
沒辦法個性使然，所以就決定了，找上傳說中的柯滄銘醫生來做羊穿吧!
柯醫生有兩種掛號方式
。網路預約，網址：按我按我
。現場排隊

 
拖稿八百年久的東京之旅終於來了ＸＤ～～～
因為公司每年都有員工旅遊補助，所以總會固定出國一趟
正所謂不用白不用阿，但是限制較多(但還是要用掉就對了)
2015年年中就安排了『小東京+輕井澤6天6夜四大人一小人自助旅行』
主要最期待的就是迪士尼囉～～～我真的好喜歡去迪士尼玩啊～～
我本來還想一天玩Land一天玩Sea的，無奈被打槍ＸＤ
本來跟好友Jo攜家帶眷約好8天7夜的小東京之旅
無奈出發前幾天竟發現我行程的第二天早上在台灣有要事要辦
只好更改機票隔天下午出發，我的行程變成6天6夜
而好友Jo一樣早上如期出發至東京，維持8天7夜行程， 我們東京再會合囉!
一樣先來一下實際走跳完的行程表給大家參考一下
雖說帶著小人一名，不過此小人極好配合
相當具有旅遊咖的淺力！
行程幾乎沒有為了配合他而做了什麼更動
反而是我們大人比較累，撲哈哈哈哈！！
也可以說是隨性，本來預計最後兩天要住在輕井澤Apa
結果因為在上野三井花園住太爽，又懶得搬行李
又怕正值火山爆發之際，最後一天回東京搭飛機會有狀況
所以就直接跟上野三井花園櫃台辦理續住，撲哈哈
輕井澤就改為當天來回了。
(老K表示：可以不要每次都這摸隨性嗎!?)
一樣把行程打一下，怕以後忘記，做個流水帳～～～
Day 1.
14:50桃園機場→19:10抵達成田機場→搭20:10/20:38 SKYLINER
→ 20:55/21:22抵達京成上野站→21:20check in Hotel Sardonyx Ueno
→上野逛逛吃一蘭拉麵，第一天就結束了
 
Day 2.
08:00起床用餐→9:30上野三井會合Jo順便寄放行李
(Day4會入住上野三井，有事先寫信問過飯店是否可寄放行李)
→11:30上野→11:40新橋站→12:10百合海鷗號至台場
→Bills鬆餅早午餐台場Bills鬆餅→逛台場JINS配眼鏡等
→18:40上野三井放戰利品，取輕便行李前往迪士尼。
→迪士尼Hilton Tokyo Bay Check in
 
 
 
Day 3.
8:00迪士尼All Day→看遊行、玩遊樂設施、買東西
→20:40看秀晚餐A席 小人累壞了，這餐吃得有點累累的
 
 
Day 4.
迪士尼Hilton Tokyo Bay Check out→9:30舞浜
→10:00上野 →10:30 Check in上野三井花園飯店
→10:40淺草碰到大雨停留，午餐鰻魚飯
→15:00走到晴空塔(晚餐，晴空塔 Solamachi 6F利久牛舌)
 
Day 5.
09:30上野→10:00原宿，明治神宮
→表參道/六本木(吃Luke's Lobster,Herbs)
→回上野吃宵夜 
 
Day 6.
(原本打算住輕井澤一晚，團員決議停留東京，改為輕井澤一日遊)
09:30上野逛逛→12:00前往輕井澤→下大雨逛了石之教堂
→回Outlet Shopping至打烊→搭JR回上野。
 
Day 7.
Shopping行程，上野+新宿
→成田機場 →20:10成田機場起飛
→22:50抵達台灣!
 

   
拿到媽媽手冊那天（詳情請點：▉小BB日記▉ 媽媽手冊GET!! 8W。禾馨營養咨詢。）
醫生也順便幫我約好下一次做『第一孕期妊娠風險評估』
就是照片中橘黃色那塊～～～
所謂『第一孕期妊娠風險評估』包含：
。第一孕期唐氏症篩檢(頸部透明帶+軟指標檢查+母血PAPP-A,freeB-hCG)
。子癲前症風險(俗稱妊娠高血壓)
。早產風險評估(子宮頸長度測量)
可以選擇每項挑著做，也可以像我直接選擇『第一孕期妊娠風險評估』整包一起做
費用部分因為我設籍於台北市，
原本整包費用是4500，台北市政府補助後只要在繳3000即可。
另外此項檢查最適合的週數分別為
超音波『11w-13w6d』，抽血『8w-13w6d』
抽血的部分再上一次產檢我就已經抽完了
而今天最主要的就是來看超音波囉！
不過等我要檢查前幾天才發現
吳醫生幫我約的週數已超過13w6d已達14w1d
我有特別詢問醫生也上網查了資料
（詳細資料請點這裡：台灣頸部透明帶認證委員會）
若頭臀徑CRL介於36mm-84mm以內也為合理範圍內
當天測量時，小BB的頭臀徑是83.2mm，差一點就要超過了
特別提醒大家，醫生約時間的時候記得自己也要注意一下
這次沒經驗，我當初就沒特別想過週數的問題。
吳醫生做高層次檢查的地點是在禾馨民權
環境很舒服，停車也方便！
報到手續完成後，等候唱名進入檢查室
 
一開始先由超音波技術師幫忙做第一步的確認
距離上次產檢已經過了一個多月
小BB也從一個小胚胎變成一個已成形具有頭手腳心臟等器官的小人了
雖然只有8公分，但科技的進步讓我們在超音波下超清楚的！
過沒多久就換吳醫生進場囉！
很迅速地再Check大部份的器官等等
當中吳醫生也很俏皮的問我們希望是女生還是男生呢
當然我們很保守的說，如果可以的話希望是小女生比較好ＸＤ
吳醫生就說，看起來是個小女生喔大概80%的機率
轉頭看老K，他根本暗爽在心裡！
超音波完成後，就進入咨詢室等候醫生講解報告結果
報告一整份很精緻～～

   
7w照到強而有力的心跳後
就開始希望能拿到媽媽手冊
第一次馬，心情總是會特別期待
好朋友懷上第二胎，可是等到8w才去產檢
胚胎順利著床，心跳也一次都聽到了
表示已經沒有第一胎的興奮感ＸＤ

 
網誌荒廢了好一陣子
原因除了太忙加上懶惰以外
『Y+K=BB了！』
計劃中的小BB，再過完農曆年後默默的開始發芽了！
照例人生大事，我還是得默默記錄一下免得忘光光。
而且第一次馬，應該很多內心小劇場ＸＤ
『4W』
本人經期準時加上又是計劃性的
早在4W就發現有點不對勁
頭暈暈的，體溫升高等症狀
而且竟然喉嚨有點痛，怕是感冒也不敢看醫生
於是乎～～～～～
   

  
我跟老K都是兩人晚餐
分量都煮不多，不然就是煮一鍋
吃兩天這樣～
上星期終於購入HITACHI水波爐公司貨
話說搬入新家一年多了
廚具的櫃子還有一層的尺寸按照水波爐量身訂做
終於在一年多的最近購入了灑花~~~~
買的型號是『MRO-NBK5000T』
其實也有想過去日本買
不過深怕水波爐買回來壞掉
加上本人看不懂日文，就還是放棄了
購入的價格很甜歐！！！！
前言講完，重點就是我可以烤東西了！！！！
終於可以來做道我朝思暮想的蘇發福版『烤大蒜甜椒雞腿排』
另外這陣子注意到小林郭郭的零失敗料理
愛吃蛤俐的我立馬也來道『九層塔蒜香蛤蠣』

 
來談談少少的『Anthropologie 購物經驗』
看到蘇發福每次餐桌上擺盤美的要命 
雖然我個人煮的不是很好(根本亂煮) 
但看到美麗的碗盤總是想入手幾個 
之前看到發福會去小普羅旺斯買碗盤 
有提到碗盤底部有一些會有『Anthropologie』的字樣 
於是我就上網查了一下，一看不得了了 
滑鼠一直點點點加到購物籃裡 
等到回神就發現購物籃落落長
於是在感恩節有折扣的當下 
我就入手了幾個當初一直想買的餐具 
反正運費都是US$35，就加減買一些囉! 
先來看看官網的美圖 

寫完Le Blanc牛排館後
整個打開我寫文章的動力，翻了翻照片
決定來寫一下台灣牛排界教父鄧有癸創造系列的牛排
好說歹我我也吃了好幾次，不記錄一下怕全部忘光光
其實我以前沒這摸愛吃牛排
跟老K在一起後才開始慢慢愛上❤️❤️
不知道是不是到了一個年紀還是怎樣，反正就是變得很愛!