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7w照到強而有力的心跳後
就開始希望能拿到媽媽手冊
第一次馬，心情總是會特別期待

好朋友懷上第二胎，可是等到8w才去產檢
胚胎順利著床，心跳也一次都聽到了
表示已經沒有第一胎的興奮感ＸＤ

『8W』
媽媽手冊 Get，也順便決定要做哪些檢查

這張是禾馨提供給準媽媽們一些產檢建議的自費項目
這看個人需求有沒有需要做檢查
醫師或護士都不會強迫你一定要做哪些檢查

粉紅色那塊我除了過敏原篩檢沒做外
其他全部都做了！比較特別的是
。SMA脊隨性肌肉萎縮症基因篩檢
。X染色體脆折症篩檢
這兩個都是做過一次就好，下一胎不用再做

。初期基礎血清評估
。甲狀腺功能篩檢
這兩個是因為我個人身體關係決定加做

另外橘色的部分也第一孕期妊娠風險評
（也就是所謂的第一孕期唐氏症篩檢＋早期子癲前症風險評估＋早產風險評估）
也因為臺北市政府有補助，就整包一起做

其中『子癲前症風險評估』比較不多人知道
但我真的蠻推薦做的檢查
同事的老婆就是不知道自己有這個風險
併發的時候還好人剛好在醫院
緊急剖腹，不然小孩子跟媽媽都有生命危險
若早期知道風險偏高，便可吃阿斯匹林控制

當天就抽了八管血，不過有可能是感冒的關係
血流很慢，扎了兩針才順利把血都抽完
還好我不是很怕抽血～～呼

禾馨有提供營養師，也就順便做了咨詢
給了一張好孕媽咪，營養這樣吃
告訴我們營養品怎摸吃，孕期當中需要攝取的食物又有哪些

其實我從唸書時代，就有在吃營養品
包含鈣，魚油，B群等，只是後來搬出來住
沒有媽媽的提醒後，整個怠惰都懶得吃了ＸＤ

第一孕期0w-15w我只有攝取葉酸
第二孕期開始16w-27w，晚上偶爾的抽筋加上手臂整條全部發麻以後
我跑到GNC買了孕婦維他命，加上媽媽之前給我的鈣
（開始比較認真吃，真的被抽筋給嚇到了）
我想第三孕期28w以上，我肯定會吃卵磷脂
這是媽媽們大推薦啊，以防生完小孩以後塞奶！

另外營養師提醒我的體重本身不輕
為了寶寶著想，所以在孕期當中要特別控制體重！（泣）
不過也許小BB知道媽媽很難控制體重
從一開始到20W，我整個人都在胃脹氣中度過
想胖也胖不了啊～～～～

得到媽媽手冊還有好運胸章以後，
也象徵我是醫生認定的『孕婦』囉！
同時也得對這個小生命負責任的開始了！
從開始照胚胎開始，就得一關關打怪！！！
包含是否順利著床，胚胎是否順利長大
心跳是否有聽到等等等等等......

媽媽真的好偉大！好多事情需要擔心～
趕快回去抱抱媽媽大腿ＸＤ
懷孕真的不是一件簡單的事情呢！

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